Il est loin le temps de la banane, du morceau de pomme, du pain d’épice ou encore de la tarte de riz dans la poche du maillot !!! Maintenant, c’est tout à la poudre de perlimpinpin, aux gels et aux barres énergétiques. La question mérite d’être posée. Est-ce que cette nouvelle manière de s’alimenter avant, pendant et après les sorties, améliore les performances ? Nous proposerons un dossier complet prochainement.
LA NUTRITION. #Humour
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